104日記

 ダイエット、投資、読書、心理学など主に雑記

ゲーム中毒になってました…

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ゲーム依存してました。

「PUBG MOBILE」中毒になっていました。

休みの日は朝から夜まで。

12時間くらい。

飲まず食わずです。空腹を忘れます。

目も常に充血している状態。目薬は欠かせません(笑)

仕事の日は、帰宅後1〜3時間ほどプレイ。

ただ徹夜でプレイすることはなかったのがせめても救いでした。

仕事があったからです。社会的責任が歯止めになりました(笑)

もし学生だったら寝ずにやり続けたかもしれません。

原因は、iPad。

iPad版のPUBG MOBILEアプリ

スマホのアプリは削除できたのですが…

まんまとハマってしまってました。

疾病としての「ゲーム障害」に該当するかわかりません。

ただ依存状態にあったのは確実です。

依存症は一度かかると脳に抜け道ができ、その対象に触れると依存状態に戻ってしまうと言います。

今回の件で確実にゲーム依存症だということを自覚しました。

依存症は一生つきあっていくもの。

僕のような轍を踏む人を減らすべく、今後もゲーム依存(ゲーム障害)について書いていきたいと思います。