104日記

 ダイエット、投資、読書、心理学など主に雑記

2017-07-30から1日間の記事一覧

最強のアンチエイジング 郷ひろみコラムで語る

雑誌ゲーテに『黄金の60代』というコラムがある。コラム執筆者は、まさに黄金の60代を生きる郷ひろみさん。 絶対に60代に見えない。スマートな体型を維持している。 並外れた努力をしていそうだが… 今週号(9月号)ではその若さの秘訣を語っている。 秘訣を…